0517はじめてのダンスワールド
約二ヵ月振りのダンスワールドです。久々に行ったら人が多くてびっくり!かなり盛況の最近らしいので大人しく後ろでレッスン受けてきました。
ちょっと微妙なステップが出来なかったよ…orz でも一応3、4×8くらいならなんとかおっつけるようにはなってきた気がするのでよしとします。でも振りはどんどん進んでいくのでちょっとつまづくと大変なことに。
終った後は時間もあるので筋トレに。うっかりウエイト重くしてしまってぷるぷる震えながらこなしてきました。軽くストレッチを最後にしたあとマッサージ機に寝転んだら疲れで眠ってしまったようで15分くらい意識がなかったよーorz
気を付けねばと思いました。
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