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筋トレ

久し振りに筋トレ行ってきました。筋肉痛はだいぶ取れたので、これならいっそ運動して疲れをふっとばしてしまえ!と思ったら本当に楽になったよ!行ってよかった(ほっ)
ちょい左腕が痛かったりしたので少し軽めにやって終わりにしました。
シャワーを浴びてすっきり帰宅。

明日はHIPHOP出られるかなぁ。

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